逃避还是面对

发布:2021-09-06 11:06    来源:新民晚报

遇到事情,逃避是本能反应,但如果能勇敢面对,往往并没有想象中那么可怕。

  遇到自己不想面对的事情,逃避是本能的反应。

  我有一个家教朋友,说她的一个女学生还没上初中,不仅疑似焦虑引起了暴饮暴食过度肥胖,还有情不自禁拔眉毛的习惯。女学生的家长是个医生,肯花钱请家教补课但是不愿意管理女儿的健康问题,是不是不好理解。

  我也认识一个前辈,他儿子的意识出了问题经常胡言乱语甚至跟父母动手,后来对这个孩子的诊断的确是精神分裂症。但是之前家长就是不愿意面对,非说他是受了刺激一时犯糊涂从而延误了治疗时间。从旁观者的角度我们会说这种事情怎么能够逃避呢,身为高级知识分子这不是太简单的道理。

  然而一旦我们自己遇到了这样的事,很难保证第一时间就能面对。

  为什么?

  大事方面我们认为自己不应该碰上这样的问题,一个高学历家庭怎么可能出现这种低分学渣或者一个精神分裂症患者,内心深处的羞耻感就是过不去的一道坎,总有一个声音在说这是不可能发生的事情。

  小事方面如果买错了东西,一想到啰嗦又复杂的后续还是算了吧认倒霉吧。

  如果是自己工作上的失误更是要千方百计地怨天怨地怨别人怨环境,其实就是不想面对能逃避到什么程度就逃避到什么程度。

  我自己最胖的时候就不愿意站到秤上去,身体稍有不适反而不愿意去体检。确定这样就是什么事都没有发生。

  所以,千千万万鸡娃的另一面是一些沉默的身体已经报警的孩子。

  现在愈演愈烈的是大家都害怕已经预感到的不可收拾的后果,加上工作已经996,各种关系也都是勉强维持哪里还有余力解决那些让人无语的问题。

  不过我还是要说一个正面的例子,就是我的一个朋友也有个胖女儿,他就下定决心暂时放下手中的部分工作,每天早上设闹钟起床拉住女儿一起跑步,每天哦,风雨无阻,也是非常辛苦的。直到女儿瘦下来有了减肥的信心也尝到瘦下来的各种好处才算罢休。

  你看,只要有一个微不足道的开始,情况就会向好的方面转化。各种埋怨有什么用呢,就是应该用行动表态,来吧我们一起面对。

  前段时间我所做的一项工作受到批评,我选择了面对并提出了解决的办法,对方还比较满意算是危机处理的一次小小实践。感觉遇到事情勇敢面对并没有想象中的那么可怕。

  也就是说,如果我们诚实地面对问题,能够倾听对方的诉求甚至抱怨,同时也能说出自己内心的真实感受,这样你的另一半或者孩子才可能也有沟通的愿望。如果我们都选择逃避或者回避只会让这件事情滑向不可控制的状态,成为巨大的包袱越背越重直到最终压垮我们。

  更多的人是害怕失败的结果,希望拖到答案在风中飘。

  其实靠谱是什么,就是办不成的事也要有交待,就是勇敢地面对自己最不愿意看到的甚至最糟糕的局面,然后去想办法解决问题。如果解决不了,也要总结教训检查自身的问题,这才是另一种圆满。

  因为我们都是在失败中成长的。(张欣)


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