苏州相城经开区北桥街道寺泾社区开展“户外沙包乐”活动

寒冬来临，为丰富老年人生活，倡导运动健身的理念，12月6日，相城经开区北桥街道寺泾社区联合九如城日照中心组织老年人开展户外丢沙包活动，让老年朋友“动起来”，身体“暖起来”。

活动当天太阳暖烘烘的，在工作人员的带领下，老年朋友来到宽阔的平地上，平地中间放置了一块约1米见方的沙包投掷盘，参加活动的人员需站在三米开外手持沙包丢向投掷盘，击中越中间的位置则可得更高的分数。老年朋友觉得活动既有趣又能活动手脚，都跃跃欲试，打算一显身手。严爷爷曾患有轻度脑梗，但他也想试试，在众人的鼓励下，严爷爷站在起点线上，举起沙包，瞄准终点红心，用力扔了过去，这时，沙包像箭一样飞了出去，没想到正中红心，大家竖起大拇指夸赞道：“老严，你真行！老当益壮啊！”，严爷爷的脸上露出了久违的笑容。老人们一个接一个上场，笑声不断，场面其乐融融，大家仿佛又回到了童年时光。为鼓励更多的老年人参与活动，工作人员准备了小礼品送给在活动中获高分的老年人。

此次活动集趣味性和运动性为一体，既丰富了老年人的业余生活，也为老年人传递健康向上的体育精神，让老人们真正享受到体育带来的快乐，同时增进了邻里关系，让社区氛围更加和谐温馨。(谈燕萍)

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