智慧生活，健康同行

为响应国家关于智慧养老的号召，提高社区老年人的生活质量，加强老年人的健康意识，近日，北桥街道凤湖花园社区联合安康通举办了一场“智慧生活，健康同行”为主题的知识讲座。

考虑到老年人在现代科技浪潮中对智慧产品使用的迫切需求，工作人员详细地讲解了智能手机、智能家电等各类智慧产品的使用方法，耐心地演示智能手机的基本操作，包括如何拨打电话、发送短信、使用微信等社交软件，手把手地让老人们快速掌握智慧生活的基本技能，帮助老人们跨越数字鸿沟，融入智能时代。

与此同时，工作人员还为老人们讲解了老年常见疾病的预防和治疗知识。从高血压、糖尿病的成因与症状，到如何通过合理用药、定期检查来有效控制病情，都一一进行了详尽的阐述。工作人员还针对老年人长期形成的生活习惯，运用专业的健康知识，给出了极具针对性的合理饮食建议，告知老人们如何搭配膳食，才能保证营养均衡；还提供了适宜的运动方案，强调适度运动对于保持身体健康的重要性，让老人们在享受智慧生活便利的同时，也能更好地守护自己的身体。

讲座结束后，老人们都说收获满满，既学会了智慧产品的使用，又明晰了健康管理之道。社区也将以此为始，持续关注老人需求，定期举办活动，搭建科技与健康之桥，助力老人在智能时代畅享晚年。（通讯员：郝苏为、孙蒙莉）

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