丰泾村开展“爱健康 做养生艾草锤”活动

为提高村民的身体素质，倡导村民养成健康的生活习惯，普及健康养生知识，11月17日上午，相城经开区北桥街道丰泾村妇联在第一网格开展了“爱健康 做养生艾草锤”手工制作活动。

艾草锤可以轻松拍打穴位，利于经脉淤寒、缓解腰酸背痛。活动开始，巾帼志愿者和党员志愿者通过幻灯片展示，向大家讲解了艾灸的种类、治疗作用、适应范围、使用方法等知识，同时针对“腿脚不利”、“腰痛”、“背痛”等常见病，进行了艾灸穴位演示。

随后，在志愿者的耐心指导和示范下，大家开始制作艾草锤，在准备好的艾草包中插入锤柄、用粗布包好、最后用彩绳扎牢。不一会儿，一个个充满艾草香味的养生锤便制作完成。“这个艾草锤制作活动真不错，既制作了顺手的养生工具，同时也把健身本领和保健知识传授给了我们。”参加活动的朱阿姨嘴角挂着笑容满意地说。

此次活动丰富了社区村民的文化活动，不仅将健康送到了村民的身边，更多的是将关爱送到了村民的心窝里，小小养生锤，传递了大温情。（通讯员：吴文家）

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