畅呼吸 享安康——北桥街道综合为老服务中心开展慢阻肺健康知识宣教

近日，相城经开区北桥街道综合为老服务中心联合漕湖人民医院开展慢阻肺健康知识专题讲座，近30位老年人参与活动。

讲座现场，主治医师全医生以通俗易懂的语言，从慢阻肺的发病原因、典型症状、高危因素等基础常识切入，结合老年人身体特点，重点讲解了疾病早期筛查、规范治疗及日常护理要点。全医生特别强调，长期吸烟、空气污染、反复呼吸道感染是慢阻肺的主要诱因，老年人出现咳嗽、咳痰、气短等症状时需及时就医。

针对长者关心的日常养护问题，他从合理饮食、适度锻炼、防寒保暖、情绪调节等方面给出具体建议，还现场演示了腹式呼吸、缩唇呼吸等康复训练方法，指导长者实操练习。互动环节中，长者们踊跃提问，就用药疑惑、居家护理难点等问题与医生深入交流，全医生逐一耐心解答，现场氛围热烈融洽。不少长者表示，讲座内容实用接地气，不仅解开了长期以来的健康困惑，还学到了可直接应用的养护技巧。

此次讲座为长者搭建了专业的健康交流平台，有效普及了慢阻肺防治知识，增强了老年人的自我保健意识。下一步，北桥街道综合为老服务中心将持续聚焦长者健康需求，开展更多针对性强、形式多样的健康服务活动，为老年群体的幸福晚年保驾护航。（通讯员：陆昕玙）

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