健康生活 理想血压

伴随生活压力的增高，肥胖、高盐饮食、吸烟喝酒、作息不规律等不健康的生活方式逐渐普遍，导致高血压的发病人群愈发年轻化，发病率也在逐年上升。4月16日，相城经开区北桥街道北渔社区新时代文明实践站联合安康通开展”健康生活 理想血压”健康知识主题活动，为居民普及高血压病的相关知识。

讲座中，工作人员向大家讲解了高血压产生的原因、症状，讲述生活中高血压带来的危害以及日常服药应注意的事项，如高血压要遵医嘱坚持服药，不得随性而为等等，提倡大家多关注自身健康，经常测量血压，做到早发现、早治疗、早控制。工作人员还针对中老年人平时的生活习惯提出了一系列的建议，如合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、控制体重、心理平衡等，养成健康的生活习惯。讲座结束后工作人员还为居民进行免费血压血糖检查，受到了居民的一致好评。 

 通过本次活动让居民更加深刻认识到健康的重要性，进一步提高了居民健康生活意识。接下来，社区将持续开展各种形式的健康知识普及活动，为居民提供获取健康知识的平台和途径，不断增强居民们的获得感、幸福感和安全感。（通讯员：张文华）

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