支持“双减”落地 提升心育实效

11月3日，苏州市敬文教育集团、至德教育集团“教师发展共同体自主课程项目”升级区级心理健康教育展示活动，在苏州市崇道小学校隆重开展。该活动是为了完善苏式课堂教学形态建构，围绕“双减背景下提升心理健康教育质量”这一主题实施课程项目，深入开展区域研修，促进区域教学研究向纵深发展，运用示范教学、校长讲座、集中研讨、反思自修等多种形式，推动心理健康教师良性发展，提升区域心理教育质量。

苏州市敬文教育集团崇道小学校浦忆老师执教了心理健康教育课《如何与父母沟通》。课堂中通过热身活动、绘本故事、剧场扮演等活动使学生们充分融入心理课，积极地参与其中，表达出自己的心理感受和想法，使学生意识到在平时的学习生活中要经常有意识地与父母进行交流沟通。在学习活动中学生们掌握了一些与父母沟通的技巧，可以使用肢体动作、书信、言语的方式与父母真心交流，真诚沟通，提高与父母相处的能力，增进家庭和谐的幸福感。

苏州市至德教育教育集团新康实验小学沈娟校长作了精彩的心理教育讲座《学会情绪管理，为心灵防“抑”——青少年情绪心理守护》。讲座分为四个方面，分别阐述了步入青春期的孩子生理在变，心理也在变；青春期孩子的行为变化背后的心理发展，首先要关注孩子的情绪问题，并从认知上理解孩子；从说话开始，每一句话都要好好说，因为每一句话都带着情绪能量，以此应对青少年情绪的变化；家有青春期少年，父母在家庭教育中需要给孩子留有空间，做到“三颗心”，一是不要太关心，二是不要太有好奇心，三是不要太热心。面对青春期的孩子，不要过于担心，只要教育方式适当，与孩子之间有良好的联结，保持有效的沟通，大多数处于该阶段的孩子会很平衡、很顺利地度过青春期。

各教育集团的教师代表就此次活动积极交流研讨，做出点评或述说了自己的心得体会。最后，金晓婧老师做了总结发言，希望各学校重视“双减”背景下学生们的心理健康问题，能够上好心理健康教育课，也为心理健康教育课指明了方向。