苏州平江实验学校“心之所‘颂’庆祝教师节

金秋九月，丹桂飘香，我们迎来了第41个教师节。为贯彻落实“双减”政策及新时代德育工作要求，引导学生树立正确价值观，摒弃相互攀比、赠送贵重礼物的旧风，苏州市平江实验学校今年特别策划并开展了“心之所‘颂’，师之所向”教师节主题系列活动，将教师节的庆祝形式从物质层面转向精神与行动层面，聚焦情感连接，为老师提供宝贵的情绪价值，让老师们感受到职业的幸福感和价值感，实现师生之间的“双向奔赴”。

低年级的同学们开展了“爱要大声说出来”语言表达活动。孩子们用最直接、最真诚的语言向老师表达爱意和祝福：“老师，祝您教师节快乐！您辛苦了！”“老师，我爱您！”“老师，您今天真漂亮！”这些纯真而温暖的话语、温暖的拥抱，让老师们感受到了最真挚的情感。中年级的同学开展了“夸夸我的好老师”表达活动。学生们用心形便利贴、心形卡片，写下最想对老师说的话。有的表达感谢：“谢谢您每次耐心教我做题”；有的具体夸奖老师：“您笑起来真好看”、“您读课文的声音像播音员”；还有的写下老师最让人感动的瞬间、特点或口头禅。各班在黑板报、中队角等位置设立了“心语心愿”感恩墙或“爱心树”，将写好的心形便利贴集中粘贴展示，形成了一道温暖的风景线。这种方式不仅让学生学会了发现美、记录美，更让老师从具体的细节中感受到自己的工作被看见、被认可。高年级同学开展了“感恩在于行动”实践服务活动。学校发起“感恩行动周”，倡议学生不为老师做“大事”，而是做一件力所能及且持之以恒的小事，将感恩融入日常。精神感恩重于物质馈赠，这些真诚的表达，让老师们获得真正深层的情感满足和职业幸福感，理解到自己的工作是如何深刻地影响着孩子们，这才是无价之宝。

为增强教师的幸福感、体验感和获得感，引导教师关注自身身心健康，苏州市平江实验学校工会开展了系列活动，旨在通过轻松愉快的活动，帮助教师舒缓心情，释放工作压力，以更积极的身心状态面对工作和生活。在市立医院康复中心张乐驰博士的引领下，心理冥想的奇妙旅程率先启程。老师们以最舒展的姿态入座，闭眼、静心，将工作的纷扰阻隔在外，心灵逐渐宁静，压力如轻烟般缓缓消散。随后，肩颈拉伸体验成为全场焦点。张博士手把手传授专业拉伸姿势，从正确发力点到日常防护都进行了细致指导。老师们舒展肩颈，肌肉从紧绷到松弛，仿佛重启身体活力开关，为后续的教学工作储备满满能量。

教师节当天，学校为每一位辛勤耕耘的老师，送上了精心挑选的鲜花，尊师重教的精神在校园里传递。愿这抹芬芳，为老师们卸下些许疲惫；愿这份祝福，陪伴他们在教育之路上继续收获满满荣光。老师，您辛苦了，教师节快乐！（苏州市平江实验学校供稿）