涵养积极心灵 守护健康成长

少年向阳成长，心灵自在舒展。近日，秉持“健康第一”育人理念，苏州市崇道小学深挖百年办学文脉，将心理健康教育从零散活动升级为系统化、校本化、生态化的全域育人工程。

学校以积极心态滋养童心，以优良品格奠基人生，突破传统心育模式局限，积极探索举措实、氛围浓、成效显的小学心理健康教育新路径，用温暖守护陪伴每一位学生逐梦成长。 

百年学府文脉赓续，育人初心矢志不渝。崇道小学历经岁月积淀，“崇道敬贤”校训深入人心，凝练出“崇真、向善、尚美”的办学追求。学校始终锚定立德树人根本任务，把学生身心健康摆在教育发展首位。针对传统心育“重干预、轻预防，重个体、轻群体”的短板，学校转变育人思路，将情绪认知、表达、调节能力培养融入校园日常、贯穿教学全程，全方位关注学生心理状态，为孩子们筑牢心灵根基，让百年校园绽放温情育人光彩。 立足学生身心特点，崇道小学推出一系列接地气、有温度、可落地的心育举措，让心理健康教育看得见、摸得着、有实效。 

趣味可视化工具，实现情绪精准关怀。针对低年级学生难以认知、表达情绪的问题，学校打造“心情晴雨表”每日情绪打卡系统，用晴天、多云、小雨、雷雨等童趣气象符号，将抽象情绪转化为直观画面。学生每日到校自主记录心情，教师依托数据实时掌握班级整体状态与个体情绪变化，第一时间开展疏导帮扶。小小的情绪打卡，打通了师生心灵沟通的桥梁，推动心育从粗放式管理转向精细化关怀，把“健康第一”落到细微之处。 

搭建朋辈互助网络，传递校园暖心力量。自2024年起，学校在二至六年级全面推行“班级心情管理员”制度。各班通过民主选拔，选出热心友善、善于倾听的学生担任“心灵小卫士”，依托《小小观察员》《倾听的智慧》等校本课程开展专业培训。课间时分，心情管理员开展“情绪巡逻”，主动倾听同伴烦恼、给予陪伴鼓励，遇到特殊心理状况及时上报班主任与心理教师。朋辈互助模式让学生成为心育的参与者与践行者，在互帮互助中学会理解、包容与担当，让积极情绪在校园持续传递。 

打造专业心育阵地，织密多层防护网络。学校高标准建成“心育小屋”心理辅导中心，设置情绪涂鸦墙、宣泄角、静心阅读区等功能空间，为学生打造私密、放松的情绪调节场所。校内专兼职心理教师常态化开展个体咨询、团体辅导、个案跟踪与危机干预，联动心情管理员预警机制，构建起“学生自助—朋辈互助—教师帮助—专业援助”四级心理支持体系，层层设防、全面守护，为学生心理健康保驾护航。 

深耕文化浸润育人，营造全域心育氛围。学校坚持文化润心，将心理健康教育融入课程、活动与校园环境。开设“情绪魔法课”“挫折教育”等校本微课程，纳入常规课堂教学；持续举办心理健康月、最美笑脸征集、心理情景剧大赛等特色活动；借助校园广播、宣传栏、班级文化墙等阵地，营造“关注情绪、悦纳自我、关爱他人”的浓厚氛围。润物无声的文化熏陶，让积极乐观的心态根植于学生心中。 

以科研引领实践升级，学校推动心育工作从特色活动向系统化育人跨越。依托“积极组织行为学视域下小学生情绪管理能力培养的校本化策略研究”课题，围绕自信、希望、韧性、乐观四大积极心理资本，创新构建“1345N”实施模型，搭建起一体化情绪管理培养体系。 

在课程建设上，学校研发《成长导航》校本课程，按照学段分层设计“认识情绪伞”“调节情绪我能行”等主题内容，实现情绪管理、挫折应对、人际交往等知识梯度化教学。同时编制《学科教学积极品格渗透指导手册》，推动各科教学与心育深度融合：品读课文涵养坚韧品格，攻克难题锤炼自信心，体育锻炼磨砺顽强意志，艺术熏陶塑造豁达心态，实现知识传授与心灵滋养双向赋能。 

在校园生态优化上，“心情晴雨表”升级为“班级情绪气象站”，新增周度、月度情绪数据分析，师生共同优化班级心理氛围。学校完善心情管理员选拔、培训、考核、激励全链条机制，将朋辈服务纳入综合素质评价。校园内打造积极语言墙、韧性故事廊、情绪驿站等微景观，让每一处空间都成为滋养心灵的阵地。 

心理健康教育离不开多方协同。学校构建家校社三位一体育人格局，凝聚强大育人合力。强化教师队伍建设，将情绪识别、心理疏导、积极课堂打造纳入教师培训与考核，常态化开展教师心理团辅，守护教师身心状态，打造专业过硬、充满爱心的“积极教育导师”队伍。开设“崇贤家长学堂”，推广家庭情绪打卡模式，指导家长搭建家庭情绪支持系统，实现家校育人理念、方法同频同步。

此外，学校联动齐门社区、苏州名人馆、苏工琥珀博物馆文化场馆等实践基地，组织学生参与志愿服务、文化体验活动，在社会实践中提升社会情感能力，不断打通家校社协同育人闭环。 

久久为功耕耘不辍，心育之花硕果盈枝。经过持续探索实践，崇道小学心理健康教育成效显著：全体学生情绪感知、自我调节能力大幅提升，自信、乐观、坚韧成为校园新风尚；师生、同伴关系愈发融洽，互助友善的氛围蔚然成风；一支懂理论、善实操、精研究的心育教师队伍不断壮大。

 心灵成长未有穷期，健康育人步履不停。从单一创新到体系构建，从技能培养到品格塑造，从校园实践到家校社联动，学校用心、用情、用力把心理健康教育做细、做实、做深，生动诠释了“健康第一”的育人内涵。 

面向未来，苏州市崇道小学将继续坚守百年育人初心，持续深耕积极心理健康教育，不断完善情绪管理培养体系，优化校本育人路径。以心育心、以爱润魂，让积极心理点亮孩童童年，让健康心灵护航学子一生前行，让百年老校在心育之路上行稳致远、再谱新篇。  

（苏州市崇道小学供稿）